メインメニュー 2021.10.02 取扱説明書 メインウォッチフェイスで、確認ボタンを押してメインメニューを開きます。AIコーチ 体力 有酸素運動や嫌気性運動をした後の残りのエネルギー リカバリーの提案 体力が完全に回復するまでの目安時間 運動履歴 下にスクロールすると、保存済みの運動の履歴と詳細が