メインメニュー

メインウォッチフェイスで、確認ボタンを押してメインメニューを開きます。AIコーチ体力有酸素運動や嫌気性運動をした後の残りのエネルギーリカバリーの提案体力が完全に回復するまでの目安時間運動履歴下にスクロールすると、保存済みの運動の履歴と詳細が